多喝熱水能緩解經痛嗎?喝熱水除了能夠治百病外還有其它功效嗎?
🍵雖然喝熱水對於緩解經痛並沒有直接的效果,但喝熱水有助於放鬆身體及子宮周圍的肌肉、減緩神經緊張,可能有助於舒緩經痛。 🚰即便喝的不是熱水,多喝水還是好處多多的: 💧礦泉水中的鈣、鎂有助於緩解經前症候群(PMS)症狀...
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